Hallenbad Selb im Rosenthal-Park

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Weitere Infos zu Hallenbad Selb im Rosenthal-Park

Stadt

Strasse

Hofer Straße 10

PLZ

95100

Telefon

09287 3601

Email

keine Angabe

Bundesland

Bayern

Freizeitangaben nicht korrekt? Daten aktualisieren!

Allgemeine Informationen Bäder / Sauna

Nicht nur bei sommerlichen Temperaturen lädt Wasser zum Schwimmen ein. Schwimmen ist rund um den Globus ein absolut beliebter Sport.

Kein Wunder, wenn man bedenkt, dass Schwimmen eine ideale Kombination aus Ausdauer, Muskelaufbau und Fettverbrennung darstellt.

Schwimmen macht Spaß, hebt die Laune und formt ganz nebenbei auch den Körper. Und genau aus diesem Grund ist Schwimmen ein Sport der für nahezu jederman geeignet ist.

Mit einem regelmäßigen Training lassen sich durch Schwimmen Fett und Kalorien verbrennen.

Das Positive am Schwimmen: Unser Körper wird bei diesem Sport zum großen Teil vom Wasser getragen, sodass etwaiges Übergewicht während der Bewegung nicht auf den Gelenken lastet.

Generell ist Schwimmen sehr gelenkschonend, daher auch für Menschen mit Problemen am Knie, Rückenschmerzen oder Arthrose geeignet.

 

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